JUDO

Animée par Alexandra CHRISTOPHLE

  

LE JUDO

(voie de la souplesse)

CA ASSURE!



Sport individuel qui se pratique en groupe, le judo permet de se faire des amis. Avec ses techniques efficaces basées sur l'utilisation de la force de l'autre, le judo rend plus fort. Il donne envie de se dépasser et même de se surpasser. En apprenant à transformer son énergie en force physique et mentale, le judo permet de mieux se maîtriser et de gagner en confiance. Il aide à mieux faire face aux situations inattendues.

 

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